問：我想要約我朋友去西藏旅游，不知道去西藏旅游要選擇什么樣的游玩方式？去西藏旅游要準備些什么？去西藏旅游要怎么安排行程路線？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答呀！

答：去西藏旅游費用一般需要5000-8000元，含往返交通。這之間的差別就是出發地、出發時間、游玩西藏景點和路線、酒店等級等方面的差別。打個比方，我去西藏旅游兩次，第一次是暑假旺季去的，雙飛，機票用了4000多元。而第二次去西藏旅游是冬天淡季去的，全程含往返交通在內也只用了5000多元，差別還是比較大的。

還有個人經濟條件和消費習慣對西藏旅游費用的影響也是很大的，我第一次進藏的時候，團上一位團友，全程五星級酒店住宿（當然珠峰住帳篷），要知道那可是暑假旺季，一晚上的住宿費用就要一兩千塊呢。

前面介紹的西藏旅游5000-8000元的費用，是針對大部分普通西藏游客去分析的，不包含特殊情況。一般去西藏旅游花費可以這樣預算：往返西藏交通約2500元，在藏吃住游行2500-4000元（跟團），其他個人消費1000-2000元。

去西藏旅游要選擇什么樣的游玩方式？

去西藏旅游我還是建議你們選擇跟團游，這樣能夠省不少錢，安全也能得到保障，西藏海拔高，交通又不方便，自己單獨游玩很容易發生危險，想我之前去西藏旅游就找的是西藏旅游規劃師米瑞帶我玩的，在西藏旅游期間我什么都沒有操心，全程都是跟著米瑞，這些天真的在西藏玩得超級開心，如果你們想要去西藏旅游的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫忙安排哦~

去西藏旅游要準備什么？

1.要帶的衣物

西藏海拔高，氣候與內地有很大的區別，在出發前一定查看下當地的天氣情況，反正無論什么季節去西藏，一定要帶上一件加絨加厚的外套，冬天的話還要帶上羽絨衣和沖鋒衣等保暖性強的衣物。西藏的晝夜溫差非常大，即使是夏天的晚上都只有幾度到十多度，所以保暖強的衣物一定要帶好。

2.去西藏旅游要帶的護膚品

西藏的氣候干燥，空氣濕潤度低，紫外線還非常的強烈，我們要準備的護膚品要從保濕和防曬這兩個方面去準備，基礎保濕的水乳、身體乳、面膜、蘆薈膏、防曬霜等等用品都建議帶好。

3.去西藏旅游必帶的藥品

西藏的海拔高，我們去到西藏很可能會發生高反，準備些藥物可以應應急。、

抗高反藥物：紅景天（進藏前10天開始服用）、高原安、高原安等

其他藥物：腸胃藥、暈車藥、感冒藥、創口貼、止痛藥、消炎藥等；

4.去西藏旅游必帶的證件；

身份證和邊防證是必不可少的，如果有教師證、軍官證、醫生證等證件也建議帶上，說不定部分景點就可以減少費用。

5.其他物品：

墨鏡、遮陽帽、太陽傘、防曬衣、相機、充電器、保溫杯等物品也是可以帶上的，以備不時之需嘛！

西藏旅游行程規劃：

DAY1：到達拉薩機場之后，派專車來機場接你去拉薩的酒店休息，當天不要著急出去溜達，先好好休息，讓身體更好的適應高原環境。

DAY2：吃完早餐，前往世界上海拔最高的布達拉宮參觀，隨后參觀和平解放紀念碑，和平解放紀念碑于2001年5月22日建成，坐落在布達拉宮廣場；隨后到達全西藏唯一的一座財神廟——扎基寺，開始參觀游覽。吃完中午飯再去逛逛八廓街，去感受一下西藏繁華的一面。

DAY3：在拉薩吃完早餐后，前往卡定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀；隨后出發到素有“天然氧吧"的魯朗林海，晚餐去品嘗林芝當地特色美食石鍋雞，特別美味，吃完晚餐后再前往酒店入住。

DAY4：在林芝吃完早餐后，去到雅尼濕地公園網紅玻璃棧道，位于雅江與尼洋河交匯處，跨越林芝、米林兩縣，從這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷的序幕。隨后進入堪稱“地球上最后的秘境”的雅魯藏布大峽谷景區 ，領略聞名于世的雅魯藏布江風光，感受當地的民風民俗。最后前往巴松錯景區酒店。

DAY5：早餐后出發前往紅教圣湖—巴松措，雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，夕陽把雪山頂峰變成了紅色，湖水悠藍，使這里宛如人間仙境。隨后走進藏家，品酥油茶、了解藏家民風民俗。最后返回拉薩 ，前往酒店入住。

DAY6：吃完早餐前往國家3A級工業景區秀色才納，深入了解藏藥的種植和制作過程；午餐后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，秀美如畫的風景讓人流連其中。之后返回拉薩，晚餐去吃特色的牦牛肉湯鍋，隨后前往拉薩酒店入住。

DAY7：行程圓滿結束，整理好行李，派專車送去機場！

這個行程超級好玩，看的都是現在非常火的景點，每天都是車接車送，舒服極了，米瑞安排的特別好，這個行程的費用也不貴，玩7天才花費2000元一人，真的超級超級劃算，有興趣的朋友可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫忙安排哦~

我的分享就到這里結束了，如果你有什么不懂的，就去找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~