有沒(méi)有九江的家人，我和我妹妹準(zhǔn)備去西藏旅游了，但因?yàn)閷?duì)西藏不是很了解，就想來(lái)問(wèn)下去過(guò)西藏的家人，九江去西藏七天六晚真的有必要報(bào)團(tuán)嗎？西藏的路線(xiàn)這么多，應(yīng)該選哪條合適呢？聽(tīng)說(shuō)西藏有很多習(xí)俗不一樣，初次去西藏需要注意什么？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年10月8日

家人來(lái)啦~我也剛和我妹妹從西藏旅游回來(lái)，就來(lái)為你解答一下疑問(wèn)吧！以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，去西藏旅游報(bào)團(tuán)確實(shí)要比自己玩好很多，要安心省心很多。我當(dāng)時(shí)就是跟團(tuán)的，在西藏玩了七天人均才花了1600左右，比自己去玩的話(huà)還是要?jiǎng)澦愫芏�，全程玩下�?lái)，妹妹很開(kāi)心笑容就沒(méi)下來(lái)過(guò)，非常圓滿(mǎn)的一趟旅行，你們要是也想跟團(tuán)可以聯(lián)系米瑞（微 信：xz70666 免費(fèi)獲取最新進(jìn)藏攻略），我給你詳細(xì)分享一下我在西藏的一些經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你可以參考一下。

九江去西藏七天六晚真的有必要報(bào)團(tuán)嗎？

我當(dāng)時(shí)選擇跟團(tuán)游主要就是因?yàn)楦鷪F(tuán)特別省心省力，出行前經(jīng)過(guò)朋友的推薦認(rèn)識(shí)了西藏青年國(guó)際旅行社的導(dǎo)游米瑞，米瑞全程非常負(fù)責(zé)，根據(jù)我們的需求安排好路線(xiàn)、住宿、餐飲等，都不需要過(guò)多的操心，每到一個(gè)景點(diǎn)米瑞都會(huì)給我們介紹講解體驗(yàn)感拉滿(mǎn)，然后每次出行前也會(huì)提醒我們加衣之類(lèi)的特別貼心，價(jià)格也是在報(bào)團(tuán)前就商定好了的，不會(huì)有額外費(fèi)用產(chǎn)生，最重要的是我覺(jué)得跟團(tuán)安全有保障。

和妹妹去西藏旅游七天路線(xiàn)選哪條？

我和妹妹對(duì)西藏這塊地兒完全不了解，根本不知道咋規(guī)劃路線(xiàn)，所以干脆都交給米瑞來(lái)安排的，你還別說(shuō)，米瑞給安排的路線(xiàn)可好玩啦！下面就給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛斓囊粋�(gè)路線(xiàn)安排吧。

Day1我和妹妹為減輕高反選擇坐火車(chē)進(jìn)藏，剛出站，就看到米瑞笑容滿(mǎn)面地舉著牌子迎接我們，她熱情地為我們獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)，然后麻利地幫我們提著行李，帶我們上車(chē)。怕我們太累，先送我們到供氧酒店休息，一進(jìn)房間，我們就感受到了米瑞的貼心，我之前跟她說(shuō)的需求她都記住了。

Day2我們前往巴松措。那里被茂密的原始森林環(huán)繞，山頂?shù)姆e雪終年不化。湖水清澈如鏡，湖邊的雪山與倒映在湖中的雪山相互交織，仿佛一幅連綿不絕的絕美畫(huà)卷。風(fēng)拂過(guò)時(shí)，帶來(lái)絲絲涼意，米瑞貼心地提醒我們多穿點(diǎn)，我和妹妹都感受到了她的溫暖。

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里含氧量高，幾乎沒(méi)有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很舒適。魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹(shù)木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，一整個(gè)田園生活畫(huà)卷，太美了！米瑞還不停地幫我和妹妹找角度拍合照，每一張都美極了！

Day4我們來(lái)到秀巴古堡。去藏民家里體驗(yàn)藏族文化的路上，但凡看到美麗的風(fēng)景，米瑞都會(huì)讓師傅找安全的地方停車(chē)，讓我們盡情拍照，簡(jiǎn)直太貼心了。

Day5和我妹妹在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了西藏特色美食牦牛肉湯鍋，非常美味！現(xiàn)在還想念那個(gè)味道。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主而建的，這里還是 50 元人民幣的背景圖所在地。記得帶好50元人民幣哦，當(dāng)時(shí)我和妹妹就是沒(méi)帶現(xiàn)金，米瑞毫不猶豫地借給我們，讓我們順利拍照留念，遇到米瑞真的太幸運(yùn)的。

Day7我們并沒(méi)有一早直接返程，在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞�沒(méi)有吃夠這里的美食。傍晚，米瑞安排師傅送我們返程。這七天，多虧了米瑞，讓我們的西藏之行如此完美。

以上就是我們當(dāng)時(shí)的游玩行程路線(xiàn)，我們玩得特別開(kāi)心！不過(guò)，我只是挑選了幾個(gè)印象深刻的地方來(lái)說(shuō)。如果你想知道我們線(xiàn)路的具體情況，可以去咨詢(xún)米瑞，她真的非常熱心。你對(duì)線(xiàn)路有什么要求也可以跟她講（她的：xz70666 想要輕松好玩的路線(xiàn)，找她就對(duì)啦�。�。

初次去西藏需要注意什么？

西藏那可是高原地區(qū)，海拔可不低，去這種地方旅行，需要留意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒這些事兒，我當(dāng)時(shí)是出發(fā)之前米瑞就跟我們說(shuō)了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是滿(mǎn)心擔(dān)憂(yōu)會(huì)有高反，到了之后才發(fā)現(xiàn)，實(shí)際情況并沒(méi)有想象中那么嚇人，進(jìn)藏前的 3 - 5 天就可以開(kāi)始服用紅景天，我和妹妹吃的紅景天還是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的呢。

米瑞提前跟我們講，進(jìn)藏前得休息好，要保持良好的心態(tài)，只要是身心健康地進(jìn)藏，基本上不會(huì)有啥大問(wèn)題，所以不用太焦慮。還有啊，千萬(wàn)別熬夜！我平常就愛(ài)熬夜，可在西藏這高原地區(qū)可不行，熬夜可能會(huì)讓身體疲勞，加大高反的風(fēng)險(xiǎn)喲。

西藏高原地區(qū)的紫外線(xiàn)特別強(qiáng)，一定得做好防曬，可別被曬黑曬傷啦，防曬霜、帽子和太陽(yáng)鏡那都是必不可少的，千萬(wàn)要記得帶上。另外防寒也很重要，其實(shí)西藏白天不怎么冷，主要是早晚溫差大，晚上的溫度那是真低。在西藏旅行的時(shí)候，如果晚上出門(mén)，一定得穿上厚實(shí)保暖的外套，而且別忘了帶上雨傘。

以上就是我和我妹妹去西藏報(bào)團(tuán)的經(jīng)驗(yàn)分享啦，總的來(lái)說(shuō)，去西藏旅游報(bào)團(tuán)還是比較好的，會(huì)省心安心很多，如果你們想報(bào)名的話(huà)可以聯(lián)系米瑞（xz70666加好友可以免費(fèi)領(lǐng)取進(jìn)藏攻略），這個(gè)小姐姐是真的很不錯(cuò)，有疑問(wèn)的地方都會(huì)一一解答，不用不好意思麻煩她！