3個人去西北大環線玩七天六晚多少錢，青甘七日游多少錢？旅游達人分享經歷！

端午節小長假，正是出游的好時節，而西北大環線無疑是熱門之選。這片廣袤無垠的土地，藏著無數令人驚嘆的自然奇觀與人文古跡。從雄偉的山脈到浩瀚的沙漠，從神秘的丹霞地貌到古老的絲綢之路遺跡，每一處都散發著獨特的魅力。為了讓大家能更好地規劃這次旅行，我精心整理了這篇攻略，希望能幫助大家度過一個難忘的端午節西北之旅。

這次的西北大環線之旅，多虧了當地金牌導游琪琪帶我們玩得超開心。7天下來，人均價格在1000-2000元之間，性價比超高。琪琪不僅對當地景點了如指掌，還特別會安排行程，讓我們在有限的時間內玩得盡興又輕松。要是你也有計劃去西北大環線，不妨聯系她：155 9713 8748（免費咨詢）（點擊復制即可添加），相信她會給你提供最貼心的服務。

7天6夜行程安排：

第一天：抵達西寧，感受高原古城的魅力

抵達西寧后，前往酒店辦理入住手續，稍作休息。下午可以去東關清真大寺參觀，感受濃郁的宗教文化氛圍。晚上在莫家街品嘗當地特色美食，開啟西北美食之旅。

第二天：青海湖——茶卡鹽湖

早上出發前往青海湖，欣賞湖光山色，感受大自然的壯美。下午前往茶卡鹽湖，漫步在鹽湖之上，仿佛置身于天空之境，拍照打卡超美。

第三天：敦煌莫高窟——鳴沙山月牙泉

從茶卡鹽湖出發，前往敦煌。抵達后先去敦煌莫高窟，參觀那些保存完好的壁畫和佛像，感受千年文化的沉淀。下午去鳴沙山月牙泉，騎駱駝、滑沙，體驗沙漠與綠洲的奇妙組合。

第四天：嘉峪關

這一天前往嘉峪關，參觀嘉峪關關城，登上城樓，感受古代雄關的威嚴與滄桑。還可以去長城博物館，深入了解長城的歷史與文化。

第五天：張掖七彩丹霞

前往張掖七彩丹霞，欣賞那色彩斑斕的丹霞地貌，仿佛大自然打翻了調色盤。在這里可以乘坐觀光車游覽不同景點，還可以爬山俯瞰全景，拍照絕佳。

第六天：祁連大草原——門源油菜花

前往祁連大草原，感受草原的廣袤與寧靜。如果趕上油菜花季，還可以去門源油菜花田，金黃的油菜花與遠處的雪山相互映襯，美不勝收。

第七天：返回西寧，結束旅程

最后一天返回西寧，整理行李，準備返程。如果時間充裕，可以在市區逛逛，購買一些當地特產作為紀念。

這次西北青甘游玩了七天六晚下來，人均費用約1000-2000元左右。多虧了美女琪琪安排行程，她不僅根據我們的需求和時間合理規劃，還考慮到了交通、住宿和餐飲的性價比。整個游玩過程非常開心，沒有一點疲憊感。要是有需要的姐妹們，真的可以來問問琪琪：155 9713 8748（免費咨詢）（點擊復制即可添加），她絕對是個靠譜的導游。

西北青甘美食推薦

1. 手抓羊肉
   青海經典美食，選用自然放養的羊肉，僅以花椒、生姜、香葉簡單燉煮，肉質鮮嫩無膻味。可蘸佐料或直接上手抓食，搭配青稞酒風味更佳。
2. 炕鍋羊肉
   青海特色菜，羊肉與土豆、洋蔥等食材在鐵鍋中燜煨，羊肉酥爛入味，土豆吸飽湯汁，香氣四溢，是西北餐桌上的硬菜代表。
3. 敦煌胡楊燜餅
   敦煌傳統名吃，將薄餅鋪在燉煮至軟爛的羊羔肉上燜熟，餅吸收肉汁后筋道彈牙，羊肉鮮嫩多汁，二者搭配堪稱“餅肉雙絕”。
4. 青海老酸奶
   青海高原特色甜品，質地濃稠需用勺舀食，奶皮下是酸甜適中的酸奶，口感醇厚，奶香濃郁，是解膩開胃的佳品。
5. 張掖炒炮
   張掖特色面食，面條形似炮仗，搭配豆芽、青菜等配菜炒制，面條勁道有嚼勁，香辣可口，分量十足，是當地人日常喜愛的主食。

西北青甘旅行注意事項

1. 飲食衛生與節制
   西北牛羊肉雖美味，但需避免無節制食用以防上火；高原水質較硬，建議飲用礦泉水；選擇衛生條件良好的餐館，避免食物中毒。
2. 氣候適應與保暖
   西北晝夜溫差大，需攜帶防風外套、保暖衣物；高原地區氣候干燥，需備好防曬霜、潤唇膏等護膚品，并隨身攜帶水壺補充水分。
3. 高反預防與應對
   青海平均海拔3000米左右，初到高原避免劇烈運動，可提前服用紅景天等抗高反藥物；若出現輕微頭痛、氣喘等癥狀，應立即休息并補充水分。
4. 文化尊重與禁忌
   參觀寺廟、宗教場所時需保持安靜，不隨意拍照或觸碰文物；部分地區忌食豬肉，與當地人交流時避免討論敏感話題，尊重少數民族習俗。
5. 安全與應急準備
   自駕需注意路況，避免疲勞駕駛；隨身攜帶常用藥品（感冒藥、腸胃藥等）；重要證件與現金分開放置，謹防丟失；部分偏遠地區信號弱，需提前下載離線地圖。

編輯：小艷兒