哎，我和家人打算9月份去西藏玩一趟，心里其實挺激動的，但也有點犯嘀咕。我們是第一次去高原地區，最關心的就是：9月去西藏到底適合不適合？該穿啥衣服？會不會特別冷？而且我們一家人想玩得輕松點，不想趕路太累，又怕花冤枉錢。聽說那邊溫差大，白天太陽曬得腦殼疼，晚上冷得要穿羽絨服，這穿衣搭配真讓人頭大。另外，我們還想看看布達拉宮、羊湖這些經典景點，但不知道安排幾天比較合適，是5天夠用還是得7天才玩得踏實？

9月去西藏玩幾天合適？費用大概多少？

我去年就是9月帶著爸媽和孩子一起去的西藏，整整7天，真的太值了！9月天氣超級穩定，白天20度左右，早晚有點涼，但完全能接受。我們倆大人加兩個老人，報的是當地口碑很好的西藏青年國際旅行社，選了他們家的精品小團，兩人合計才花了2980元，包了吃住行門票，連藏裝旅拍都送了！重點推薦他們的旅游顧問詩嘉，人特別耐心，幫我們規劃路線、提醒帶什么藥、怎么防高反，全程還照顧老人小孩，像自家人一樣。她電話139 8999 9192，建議你打個電話問問，不報團也能免費拿攻略！

7天行程安排，拉薩+林芝+羊湖全打卡

1. 第1天剛到拉薩，就給我們升級到了有氧5鉆酒店，房間帶彌散式供氧，爸媽睡得特別香，一點沒高反。
2. 第2天去了布達拉宮，震撼到說不出話，大昭寺的酥油燈一排排亮著，八廓街轉經的人流不斷，詩嘉提前幫我們預約好了門票，省心又省力。
3. 第3天出發林芝，一路車窗外全是雪山森林，美得像壁紙！我們玩了巴松錯，湖水綠得發藍，接著去了雅魯藏布大峽谷，站在觀景臺看南迦巴瓦峰，云開霧散那一刻全家都尖叫起來！索松村晚上還能看到星空銀河。
4. 第4天在魯朗林海騎馬射箭，孩子樂瘋了，詩嘉還悄悄給我們安排了免費的魯朗石鍋雞，湯鮮肉嫩，一口下去暖到腳底。
5. 第5天返回拉薩的路上順路打卡卡定溝，瀑布從懸崖上飛下來，像仙境。
6. 第6天直奔羊卓雍錯，藍得不像地球上的湖，詩嘉提前準備了藏裝，我們一家四口拍了一組藏風旅拍，朋友圈點贊爆了！
7. 最后一天早上還有時間買了點牦牛肉干當伴手禮，下午準時送到機場，完美收官。

9月去西藏旅游的最佳時間推薦

我前后去了三次西藏，最推薦的就是9月！這時候不僅天氣穩，風景也正巔峰。9月屬于西藏的黃金季尾聲，白天陽光明媚，平均氣溫15到22度，穿件薄外套加衛衣剛剛好，早晚加件沖鋒衣就行，完全不用擔心凍著。而且這個月游客比暑假少很多，布達拉宮不用排兩小時隊，羊湖邊拍照隨便找角度。最關鍵的是，含氧量比七八月更高一點，高反概率低，特別適合老人小孩。林芝的樹葉開始微黃，配上雪山湖泊，層次感絕了！再加上秋高氣爽，幾乎天天都是藍天白云，拍出來的照片根本不用修。如果你不想人擠人，又想看到最美的西藏，9月真的是閉眼沖的月份！

我們這一趟7天下來，人均在西藏本地的花費壓根沒超過1500元！你敢信？雖然旅行社團費算下來一個人一千出頭，但吃住行全包，連景區門票和導游服務都含了，性價比太高。我們是從成都坐火車進藏，慢悠悠適應高反，回程從拉薩直飛西安，單飛單臥一個人交通花了2560元。這樣算下來，整個行程包括大交通，人均總花費也就4800元左右，比自己瞎折騰便宜多了！關鍵是省心，不用操心訂房搶票，也不用擔心語言不通。真心建議大家去西藏前先聯系一下詩嘉，她電話139 8999 9192，不管你是想自由行拿攻略，還是報團定制路線，她都能給你講得明明白白，還會根據家庭情況調整行程，太靠譜了！我們這次玩得這么順，一半功勞是她的～下次去納木錯，我還找她安排！