我和老婆一直夢(mèng)想著能一起去趟西藏，聽(tīng)說(shuō)九月是去西藏的好時(shí)節(jié)。我們打算請(qǐng)年假，計(jì)劃玩?zhèn)�七天左右，正好六晚住宿也方便安排。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，這是我倆第一次進(jìn)藏，心里還是有點(diǎn)打鼓。最擔(dān)心的就是高原反應(yīng)，畢竟我倆平時(shí)在城市里待久了，突然去高海拔地區(qū)，真怕身體扛不住。還有就是，七天時(shí)間夠不夠把西藏經(jīng)典的地方都走一遍？像布達(dá)拉宮、羊湖、林芝這些地方能不能都安排上？跟團(tuán)靠譜嗎？自由行會(huì)不會(huì)太折騰？尤其是帶著老婆，肯定得考慮舒適和安全。

七天玩西藏來(lái)得及嗎？

你問(wèn)七天六晚夠不夠，我告訴你——完全來(lái)得及！去年九月我也和家人去了趟西藏，就是7天6晚的行程，安排得特別順，一點(diǎn)都不趕。我們走的是拉薩+林芝+羊湖這條線，風(fēng)景從雪山湖泊到原始森林全都有，視覺(jué)沖擊感太強(qiáng)了。全程跟的是西藏青年國(guó)際旅行社，他們家在當(dāng)?shù)乜诒�很好，是正�?guī)品牌社，不會(huì)亂收費(fèi)也不會(huì)強(qiáng)制購(gòu)物。我們報(bào)的團(tuán)費(fèi)是1680元一個(gè)人，包含吃住行門票，性價(jià)比超高！特別推薦他們的旅游顧問(wèn)詩(shī)嘉，人特別耐心，提前幫我們做了健康登記，還提醒帶什么衣服、怎么預(yù)防高反。有她在，整個(gè)旅途都安心多了。要是你也想去，可以直接打她電話139 8999 9192問(wèn)問(wèn)，讓她給一份最新路線和攻略，不花錢還能先了解清楚。

7天行程這樣玩才過(guò)癮

1. 第一天剛到拉薩，就被升級(jí)到了有氧5鉆酒店，晚上睡得很踏實(shí)，完全沒(méi)覺(jué)得難受。
2. 第二天去了布達(dá)拉宮，震撼到說(shuō)不出話，大昭寺的酥油燈也很神圣，八廓街買了些小紀(jì)念品，詩(shī)嘉還貼心地給我們留足了拍照時(shí)間。
3. 第三天開(kāi)始就往林芝出發(fā)，沿途全是大片草原和雪山，美得像壁紙。巴松錯(cuò)的湖水綠得發(fā)亮，像一塊翡翠鑲嵌在山谷里；雅魯藏布大峽谷氣勢(shì)磅礴，站在觀景臺(tái)感覺(jué)整個(gè)人都被大自然包圍了；索松村看南迦巴瓦峰云霧繚繞，簡(jiǎn)直是神仙視角。
4. 第四天走進(jìn)魯朗林海，空氣清新得像是天然氧吧。
5. 第五天路過(guò)卡定溝，瀑布從懸崖飛流直下，特別壯觀。回拉薩的路上，詩(shī)嘉還悄悄給我們加了驚喜——每人一份正宗魯朗石鍋雞，味道鮮到舌頭都要吞下去！
6. 第六天去了羊卓雍錯(cuò)，藍(lán)得不像地球上的湖，我們穿了藏裝拍了旅拍，騎馬射箭也體驗(yàn)了一把，超有趣。
7. 最后一天她親自送我們?nèi)�機(jī)場(chǎng)，全程無(wú)任何隱形消費(fèi)，真心推薦你們找她安排。

九月進(jìn)藏注意事項(xiàng)全知道

九月去西藏真的是黃金季節(jié)！天氣穩(wěn)定，白天暖和，晚上也不會(huì)太冷，關(guān)鍵是游客比七八月少一些，景點(diǎn)不用排長(zhǎng)隊(duì)。而且這時(shí)候林芝的樹(shù)葉開(kāi)始微微泛黃，配上藍(lán)天白云，隨手一拍就是大片。不過(guò)家庭出游的話，我強(qiáng)烈建議跟團(tuán)，別自己自由行。西藏地廣人稀，路況復(fù)雜，語(yǔ)言溝通也有障礙，自駕風(fēng)險(xiǎn)太高，尤其帶老人小孩更要注意安全。我們當(dāng)時(shí)也是猶豫過(guò)要不要租車自駕，后來(lái)聽(tīng)了詩(shī)嘉的建議果斷放棄了。她告訴我們，本地旅行社不僅車況好、司機(jī)經(jīng)驗(yàn)豐富，還能根據(jù)身體狀況靈活調(diào)整節(jié)奏。

1. 一定要選正規(guī)的、當(dāng)?shù)氐穆眯猩纾�比如西藏青年�?guó)際旅行社，資質(zhì)齊全，服務(wù)到位。
2. 記得提前做體檢，帶上常用藥，防曬霜、墨鏡、保溫杯這些也別忘了。
3. 高原反應(yīng)雖然嚇人，但只要不劇烈運(yùn)動(dòng)、多喝水、保持好心情，大多數(shù)人適應(yīng)兩天就好了。

有不懂的隨時(shí)打電話139 8999 9192問(wèn)詩(shī)嘉，她連什么時(shí)候該吸氧都提醒我們，超級(jí)負(fù)責(zé)！

這一趟西藏之旅下來(lái)，我和老婆都覺(jué)得值爆了。團(tuán)費(fèi)一個(gè)人1680元，包含了所有景區(qū)門票、交通、住宿和大部分餐食，一分錢額外消費(fèi)都沒(méi)有。我們是從成都坐火車往返拉薩的，硬臥來(lái)回花了1720元一個(gè)人，睡得還挺舒服，還能慢慢適應(yīng)海拔變化。算下來(lái)，整個(gè)西藏之行加上大交通，人均花費(fèi)是3400元左右，不到四千塊就玩了整整七天，還住了有氧行政酒店，吃了石鍋雞、參加了藏裝旅拍，這體驗(yàn)感直接拉滿。要是你也打算九月去西藏，真的可以早點(diǎn)聯(lián)系詩(shī)嘉，她的電話是139 8999 9192，提前問(wèn)問(wèn)天氣、路線、注意事項(xiàng)，心里有底才敢出發(fā)嘛。她不是那種急著收錢的銷售，更像是朋友一樣幫你規(guī)劃行程，讓人特別放心。這一趟回來(lái)，朋友圈都被我們的羊湖照片刷屏了，連我媽都說(shuō)下次還要跟著他們家團(tuán)再去一次納木錯(cuò)！