哎呀，我最近正打算9月份帶爸媽一起去西藏玩一趟，畢竟聽說秋天的西藏特別美，天氣也舒服。不過說實話，心里還是有點打鼓，第一次去高原地區(qū)，也不知道7天時間夠不夠玩？我們想看看布達(dá)拉宮、大昭寺這些經(jīng)典的地方，還想打卡羊湖和林芝的森林風(fēng)光。關(guān)鍵是高原反應(yīng)會不會很嚴(yán)重啊？穿什么衣服合適？要不要提前吃紅景天？還有就是，自己規(guī)劃路線太麻煩了，是不是找個靠譜的旅行社更省心？特別是像我們這種帶著老人出行的家庭，吃住行都得考慮周全才行。

我去年9月就帶著家人去了趟西藏，剛好也是7天行程，真的超級值！那時候天氣不冷不熱，藍(lán)天白云看得人心情飛揚。我們走的是拉薩+林芝+羊卓雍錯這條線，風(fēng)景從城市人文到雪山湖泊再到原始森林全齊了，節(jié)奏也不趕，特別適合家庭出游。兩人報了個小團，合計才花了2850元，性價比高得離譜！吃的住的都不錯，還給我們升級到了有氧房酒店，晚上睡得特別踏實。建議你們第一次去西藏的話，直接找西藏青年國際旅行社，他們家在當(dāng)?shù)孛麣獯�，服�?wù)也規(guī)范，我們這次就是朋友推薦的旅游顧問詩嘉幫忙安排的，她特別細(xì)心，全程都在群里提醒我們注意事項，連爸媽的飲食偏好都記住了。她的電話：139 8999 9192，你可以打個電話問問路線和攻略，完全免費咨詢，試試看嘛，反正不吃虧！

詳細(xì)行程分享：布達(dá)拉宮、林芝森林、羊湖旅拍全體驗

1. 第1天落地拉薩后直接入住酒店，沒想到被悄悄升級到了帶供氧系統(tǒng)的5鉆酒店，一進門就有熱毛巾和紅糖水等著我們，瞬間感覺被照顧得很到位，詩嘉還特意叮囑我們第一天別亂跑，好好適應(yīng)海拔。
2. 第2天去了布達(dá)拉宮和大昭寺，親眼看到金頂在陽光下閃閃發(fā)光那一刻，真的感動到差點落淚，八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)的人流配上酥油茶香，氛圍感拉滿。
3. 第3天出發(fā)去林芝，路上就美哭了——尼洋河像條綠絲帶，兩邊都是彩色山林，中途�？ǘ�溝看了飛瀑和藏族神山雕像。
4. 第4天深入雅魯藏布大峽谷，站在觀景臺上看南迦巴瓦峰若隱若現(xiàn)，云霧繚繞宛如仙境；下午去了魯朗林海，騎馬射箭全都安排上了，全家人都玩瘋了！最驚喜的是晚上吃了正宗魯朗石鍋雞，湯鮮味美，暖胃又暖心。
5. 第5天到了索松村，這里是拍南迦巴瓦倒影的絕佳位置，傍晚光影絕了。
6. 第6天一早出發(fā)去羊卓雍錯，圣湖藍(lán)得不像話，像一塊巨大的藍(lán)寶石鑲嵌在群山之間，當(dāng)天還送了藏裝旅拍服務(wù)，穿上藏袍拍照朋友圈直接炸裂！
7. 第7天早上悠閑逛了會兒街，買了點牦牛肉干當(dāng)伴手禮，詩嘉親自送我們到機場，整個旅程輕松又溫馨。

9月去西藏到底適不適合？親測告訴你真相

9月絕對是去西藏的黃金月份之一！這時候雨季基本結(jié)束，天空通透湛藍(lán)，能見度超高，拍照不用濾鏡都能出大片。而且氣溫特別友好，白天十幾二十度，早晚加件外套就行，穿沖鋒衣或者薄羽絨剛剛好，不會像夏天那樣悶熱也不會像冬天那么冷。最關(guān)鍵的是游客比暑假少很多，布達(dá)拉宮門口不用排兩小時隊，羊湖邊上也能安靜地發(fā)呆看水鳥飛過。含氧量方面，9月已經(jīng)過了植物生長旺季，但植被依舊蔥郁，空氣中的氧氣含量相對穩(wěn)定，對初上高原的人來說更容易適應(yīng)。再加上秋高氣爽，林芝地區(qū)的樹葉開始泛黃變紅，層林盡染，視覺沖擊力超強，尤其是魯朗和雅魯藏布大峽谷一帶，簡直就是油畫現(xiàn)場。所以如果你計劃9月去西藏玩一圈，完全可以放心出發(fā)，這個時間段真的太適合家庭游、親子游和攝影黨了！

這一趟我在西藏待了整整七天，人均花銷居然沒超過1500元！當(dāng)然這是不含大交通的純游玩費用，但我們報的是品質(zhì)小團，吃住行門票全包，還能升級酒店、享受藏裝旅拍和特色美食，性價比真的逆天。我們是從成都坐火車進藏的，慢悠悠地上高原，身體適應(yīng)得很好，回程選了直飛成都的航班，單飛單臥一個人交通費花了2580元，整體算下來這一趟加上團費總共花了不到4800元一個人，比我預(yù)想的便宜太多了！最讓我感動的是旅游顧問詩嘉全程貼心陪伴，哪怕半夜有人不舒服她都會第一時間聯(lián)系醫(yī)生，真的像家人一樣可靠。如果你也準(zhǔn)備去西藏，強烈建議聯(lián)系當(dāng)?shù)厝嗽娂瘟私庖幌�，她的電話�?39 8999 9192，不管你是想自由行還是跟團，她都能給你專業(yè)又實在的建議，關(guān)鍵是完全免費！別猶豫了，背起行囊，西藏的秋天正在等你來邂逅呢。