第一天，各地抵達西寧集合，休整適應海拔，晚間自由感受西北城市風情，住宿西寧。

第二天，西寧出發前往青海湖，沿著湖畔欣賞高原湖景，傍晚趕往茶卡鎮入住。

第三天，游覽茶卡鹽湖，隨后途經 315 國道，前往大柴旦翡翠湖，夜宿大柴旦。

第四天，穿越柴達木盆地，打卡戈壁雅丹地貌，一路向西前往敦煌。

第五天，白天參觀莫高窟，傍晚前往鳴沙山月牙泉欣賞沙漠日落，住宿敦煌。

第六天，從敦煌出發前往張掖，游覽七彩丹霞，入住張掖。

第七天，途經祁連大草原，欣賞草原風光，沿路返回西寧，行程結束。

常規大巴觀光團暑期人均報價大致在 2200 至 2900 元，大多包含交通、住宿與基礎保險，部分會設置購物停留點。

純玩小包團人均 2800 至 3800 元，沒有購物安排，用車空間更舒適。所有團費基本不含往返西寧的大交通以及沿途正餐，大家對比價格時一定要看清包含項目，不要單純被低價吸引。

大柴旦翡翠湖散落著大小鹽池，湖水層次豐富，相比熱門鹽湖人流更少，很適合航拍。莫高窟擁有珍貴的壁畫彩塑，文化底蘊濃厚，旺季門票緊張，務必提前預約。

鳴沙山月牙泉可以體驗沙漠風光，等待落日景觀；張掖七彩丹霞層理分明，日落時分色彩飽和度更高。祁連大草原地勢平緩，牛羊遍布，能夠感受西北草原獨有的遼闊氣息。

西北晝夜溫差巨大，即便盛夏也需要準備厚外套。高原地區不要劇烈奔跑，少量多次飲水，預防不適。大片無人區路段加油站分布稀疏，車輛及時補足油料，提前下載離線地圖。

購物理性看待各類特產，景區周邊商品溢價較高，按需選購。鹽湖、沙漠紫外線極強，防曬用品一定要配齊，防止皮膚曬傷。