出發前的準備



1、藥品、護膚品：感冒藥、腸胃藥、食物過敏藥、抗高原反應藥（紅景天）、暈車藥、創可貼；潤唇膏、潤膚霜、防曬霜。

2、食品：桶裝面、餅干、八寶粥、巧克力

3、著裝：羽絨服（厚外套）、長褲、長上衣、毛衣、運動鞋、帽子、厚襪子、手套、圍巾、毛巾。建議準備3-5套衣服，內衣褲可適當多帶。

4、其他物品：太陽傘、太陽鏡（云南紫外線比較強，請注意防哂�。�、水杯、洗刷用品、護膚品（這個不可馬虎，特別是女士，如果出去玩，曬一天，輕則變黑重則脫皮，不是開玩笑的。即使下雨天氣依然干燥，潤膚霜也一定是要的。）

5、最好帶上一本自己很久想看但沒來得及看的書 麗江最便宜也是最昂貴的是發呆，但如果呆到一定的時候也會閑得慌，所以帶上一本自己喜愛的書，座在屋檐下的搖椅上，邊喝茶邊看書，感覺很好

石林風景名勝區、九鄉風景名勝區、世界園藝博覽園、云南民族村、西山森林公園、金殿區、大觀樓；昆明平均海拔1894米，既沒有寒冷的冬天也沒有炎熱的夏天，有“春城”的美稱。

昆明一天的溫差很大，市區年平均氣溫在18℃左右，最熱的月平均氣溫也不過19℃~22℃，最冷的月平均氣溫6℃~8℃。在冬、春兩季，日溫差可達12－20℃，去時別忘了帶件毛衣或外套。雨季集中在5－10月，只要一下雨，氣溫就會降下來，最好帶件風衣。

昆明全年適合旅游，最好的旅游時間在3－10月，這是云南少數民族節日最多的時候，也是水果、鮮花最多的季節。

游覽推薦：騎行一天，蒼山-洱海-碼頭-湖心亭-喜洲-崇圣寺三塔-大理古城，品鑒大理國的“風花雪月”！　

還有什么香格里拉，西雙版納等等一些大景點，小編就不一一介紹了，如果有需要或者有想法去云南那邊旅游的話，小編可以給大家推薦一位非常專業的朋友，對云南特別壽喜。（電話號碼：186 8798 1908 ，同號）

云南的最佳旅游路線推薦

1、昆明-大理-麗江-香格里拉，這是一條云南旅游線路中比較經典的線路。這條線路的交通很發達，旅游信息很開放，隨便咨詢一個當地人，都是很好的資料提供者和向導。自然風光和民俗風情融為一體，充分展示出云南的神奇與美麗。

沿線景點,大理：洱海、南詔風情島、小普陀、觀音閣、蒼山、清碧溪、大理古城、洋人街

麗江：古城四方街、黑龍潭、云杉坪、玉龍雪山、束河、白沙村

香格里拉：長江第一灣、虎跳峽、中甸普達措國家森林公園及佛教圣地－松贊林寺

云南旅游小貼士

1、云南每天早晚溫差不大（12~15℃），請注意著裝，預防感冒；

2、云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；　

3、在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅游團游客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；

4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎牦牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應；　

5、旅游攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）；

6、在選購旅游紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；　

7、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。