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又到春暖花開時，乘著有幾天的假期，想帶女朋友去美麗西藏玩一趟，不知道安排幾天碧海合適，既想去林芝看桃花，又想去雅魯藏布江大成功體驗一番，當然，布達拉宮是更不能少的，有沒有當地靠譜的導游介紹，導游安排旅游是要花費多少錢？有去過的驢友分享一下你們的旅游經驗。

小涵涵愛生活

我們這次到西藏旅游，是朋友推薦的西藏當地知名的導游春姐姐，她是根據我們的實際情況，給我們定制的旅游行程，一天一個大景點，自由慢玩，就算是小孩老人也沒有問題的。

HUANGNING

帶小孩去西藏玩，挺開心的，小孩比大人更不容易高反的

風起時

來到拉薩城，感覺整個人都沐浴在金色的陽光里，聞著遠處飄來的香火氣息，寧靜安穩

大頭蝦

工作之后打卡了很多課本上的景點，像貴州黃果樹瀑布呀，去年就玩過了，今年就打算來西藏，看看世界第一大峽谷--雅魯藏布大峽谷，感受幾千米的強烈反差！

寄風給你

你們玩了幾天，花費多少？春姐姐這邊會有優惠活動嗎？

大頭蝦

我們在西藏旅游是玩了七天時間，很寬松，不會趕景點！花費是根據你的行程安排來定價的，每個人不一樣哦，你可以去之前盡量聯系春姐姐咨詢一下，她的微 信號156 08902969，,你可以先加上她的，問清楚具體的行程安排和報價，這樣也才心里踏實，不然就要多花錢咯。

一路向北

打卡神山--南迦巴瓦峰，從大峽谷的觀景臺上近觀真的很壯美！一份門票就可以收獲兩個美景，超值！來西藏一定要來這里！

分享一下西藏七天六晚行程安排

D1：飛機到達拉薩，春姐姐安排的管家接機后入住酒店，晚上住拉薩；

D2：拉薩-巴松措-尼洋河風光-林芝

D3：林芝-桃花溝-雅魯藏布大峽谷—雅尼濕地公園—林芝

D4：林芝-博物館-卡定溝-走進藏家-拉薩

D5：拉薩-藏地傳奇-羊湖-藏草宜生-拉薩

D6：拉薩-扎基寺-布達拉宮-龍王潭公園-大昭寺廣場-八廓街-布宮下午茶或滄海記下午茶-拉薩

D7：返程，回到溫馨的家。

西藏旅游必游的幾個旅游景點

羊卓雍措(YamdrokTso)，簡稱羊湖，藏語意為"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675平方千米，湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。

岡巴拉山位于西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間，海撥4750米，從拉薩出發沿機場路到曲水縣分路之后，沿著碎石路前行，之后就開始翻越崗巴拉山，翻越崗 巴拉山時，路非常危險，一邊是懸崖，一邊是山巒。自從拉薩到日喀則的新路修通后，這條路就很少作為客運線了，只有少數的旅游車為了游客觀賞羊湖而前往。這 山巔沒有其它植物只有地衣，顯得那么原始洪荒。與藏地其他地方一樣，有山口的地方一定有經幡。

卡若拉冰川位于西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里， 是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。

嘉措拉山口，也稱定日界，這里也是珠峰國家級自然保護區的山口，巨大的保護區標牌豎立在公路上，無數的經幡迎風飄揚。嘉措拉山口5248米，水泥標高牌上掛滿了五彩經幡。海拔4000米以上植被稀少，天空細膩柔軟，山地粗礪堅硬。視野的上半部是純凈的瓦藍色，下半部是單調的赭紅和灰黃。除了灰色的山路，幾乎沒有生命痕跡。藏民在人跡常至之處扯起經幡，經幡多用紅藍黃綠，以其強烈大膽同那天地的單調達成了平衡。

雅魯藏布大峽谷位于西藏林芝地區米林縣，直白縣過去，長504.9公里，平均深度5000米，最深處達6009米，是世界上最大的峽谷。雅魯藏布江大峽谷懷抱南迦巴瓦峰地區的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，像一條長長的濕舌，向高原內部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。雅魯藏布江大峽谷里最險峻、最核心的地段，是一從白馬狗熊往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“人類最后的秘境”。

西藏旅游的注意事項吧（了解更多聯系春姐姐156 08902969微 信號也是手 機號碼）：

1、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣，一塊顏色鮮艷的大披肩圍巾。

2、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

3、準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。

4、為了防止飲食不習慣可以帶上巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

5、西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，需要帶冬天穿的羽絨服。