西藏阿里旅游注意事項

西藏旅游高原反應

進入阿里之前惠婭建議至少在西藏拉薩停留4-5天，適應高原環境之后再進阿里游玩；旅游期間走路不要太快，走路也不要跳躍，多休息，保持充足的睡眠；保持清淡的飲食，不要暴飲暴食，可以選擇少量多餐；隨身攜帶抗高原反應的藥物以及吸氧的氧氣瓶，以免發生嚴重的高原反應；在進入 西藏 的前10天左右就可以開始服用紅景天了，紅景天預防高反還是非常不錯的。

西藏旅游包車事項

記得找正規的 西藏 旅行社或租車公司包車；至少兩輛車一同前行，一輛車出現問題了還能夠互相照應，也可直接聯系惠婭，惠婭 微 信：9896885（長按復制添加~）對這方面都很了解，而且惠婭是絕對專業的西藏旅游行程策劃師，而且是一定會簽訂包車合同的，所以你也一定要注意西藏旅行社是否正規，可以參考西藏青年國際旅行社的官網，你也可以去找旅行社溝通，當然找惠婭去溝通能拿到更多的折扣和優惠哦。

西藏旅游風俗禁忌

藏族忌殺生，西藏寺廟忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓等，也禁止喧嘩，不要因為好奇就去觀看天葬，這會觸怒當地藏族人； 阿里地區圣湖眾多，不要在圣湖里釣魚、戲水。

阿里岡仁波齊轉山提示

1、去神山一定要辦邊境通行證，在巴噶會有檢查站查邊境證，從阿里南線到塔欽和塔欽到普蘭都會經過，或許有些時候還會有流動的檢查哨。

2、藏民及體力非常好的驢友一天就能轉完，一般的人二天也可以完成。對體力實在沒信心那就作三天的打算，但畢竟山上的住宿條件不好，旅館一般僅有床位而已，止熱寺約40/人。轉山可以聘請挑夫，一來節省體力，二來也不會迷路，安全些。挑夫的價格是80-100/天/人。

3、轉山線路及里程：塔欽-2KM-雙腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止熱寺-3KM-天葬臺-3KM-卓瑪拉山口-6KM-門曲河邊-8KM-露營點-2KM-祖楚寺-6KM-出口收費處-3KM-塔欽。

4、南下走新藏公路的話，要知道那里冬春兩季大雪封山，最好是在每年5-10月前往，由于沿途的氣候及食宿條件很差，帶好足夠的防寒衣物和藥品。

5、從拉薩西行的游客要注意，此行往返4000公里，約15天，每輛車租金10000-17000元。出拉薩最后的加油點在拉孜，拉孜至獅泉河約1600公里沒有加油站。每年的5-7月初以及9-10月可以游覽，7-9月初為雨季，道路非常難行。

6、登山的時間：一般選擇在5月至6月下旬，這段時間，好天氣多，而且可能持續6—8天。雨季從7月初開始，7、8月份降水最多。

時間不夠多，但是又想走阿里，這條8天的行程最合適，濃縮了阿里的所有精華景點。希夏邦馬峰，超8000m唯一一座全境在西藏的山峰，世界的中心瑪旁雍措、岡仁波齊，魔鬼湖拉昂措，以及西藏文明的根,古格王國遺址。

阿里小南線8天行程費用

惠婭是西藏旅游行程規劃師，也是專門做“結伴自由行”的，這種玩法不僅可以自由行，還可以進行好友組團游，可以享受團游服務，又不用感受跟團的痛苦，整個行程輕松，每天都能睡到自然醒。很適合去阿里探索自由感受自由的風的人，只需要像我這樣提前把自己的計劃告訴她，然后跟她打電話一起商討安排行程，其余的事交給惠婭處理就行了，我也看到網上很多人推薦惠婭，然后我也我親身體驗過，結伴自由行差不多兩千多就可以搞定了，的確值得推薦！不過你一定要提前聯系惠婭 微 信：9896885（長按復制添加~）定行程，你提前聯系會得到更多的優惠，比如升級星級供養酒店、贈送牦牛肉火鍋，預防高大禮包之類的，還有自己組小伙伴包車游團購立減1000的優惠，差不多一萬多一點一臺越野車的價格哦，很劃得來，還會準備好氧氣罐哦，不用擔心高反哦，所以你真的要記得提前報名，優惠多多~

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