答：暑假從福州去西藏的旅游團價格合適，暑假去西藏旅游大概的花費在5000-6000元，這其中包括進出藏交通（機票、火車）+在西藏期間的吃住行游，不包含在西藏游玩的個人消費（購買紀念品、特產、買衣服裝備等）。下面我來就去西藏需要花多少錢做一個比較全面的講解。

去西藏旅游花費=進出西藏的交通（火車、機票）+吃飯+住宿+門票+用車+個人消費。下面分成3個部分來講去西藏具體花費在哪些方面，如下：

一、去西藏和離開西藏的大交通費用

現在全國有7個始發的火車到達拉薩，其中北京、上海、廣州的火車，中途還連接了多個城市去西藏，不如：蘇州、無錫、徐州、南京、蚌埠、郴州、長沙、武漢（武昌站）、鄭州、西安等。全國目前飛拉薩的航班也是越來越多，目前統計的直飛拉薩的航班從北京、上海、廣州、成都、重慶、西安、長沙等合計37個城市，如果有直飛的城市，我們可以選擇從成都、重慶、西安飛拉薩，每天這3個城市飛拉薩的航班有很多班次，可以和上一段的機票接洽。

二、在西藏的吃住行游及跟團游費用

吃飯：西藏的整體物價較貴，特別是新鮮的時蔬及住宿。西藏屬于祖國的邊疆地區，加上是高原地帶，很多蔬菜、水果無法種植，內地沿海的游客去西藏，偶爾吃藏餐還行，主要還是吃的中餐，這樣去餐館吃飯，整體的性價比還是偏貴的。比如早晨的小包子1.5-2元/個，中午和晚上的時蔬小菜20-30元/份的小餐館，大的魚類、火鍋等消費下來，每人平均80-100的餐標了。每天的用餐消費按照實惠型的在80-100元/人，吃好點需要150-200元/人。

住宿：西藏的酒店主要集中在拉薩，日喀則，林芝三個城市，酒店有新舊，但是整體的住宿費用相比內地的住宿花費要貴，同樣的沿海三星級住宿大約一百元出頭，在拉薩的淡旺季就比較明顯，三星級旺季賣到280-300元/晚標準間，還需要提前預訂，不然還沒房。其他地區的酒店設置更為簡陋或舊。

門票：所有西藏著名的景點都收門票，而且真心不便宜。布達拉宮、扎基寺、大昭寺、羊湖、巴松措、魯朗林海、雅魯藏布江大峽谷，卡定溝，可能有朋友要問，這么多景點，距離又遠，時間不多的話，怎么兼顧？其實不僅僅是西藏，全國、乃至世界各地，美好的景點總不會擠在一塊的，如果要玩得好，傻乎乎全靠自己去做攻略，是很耗時間和金錢的，出發去旅行前，朋友介紹當地向導的，然后問住宿、門票、交通的報價，基本上，她們的報價都會比我自己去售票處買的價格低，畢竟她們是專門做旅游的，和酒店、景點都是長期合作，拿到的價格肯定低些，這里推薦西藏旅游向導詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~），詩嘉的服務比較好，很靠譜的一個女孩子，就是她聯系的票務幫我們買的火車票，在這里，我也想為詩嘉打波廣告，因為詩嘉目前就在拉薩工作，在西藏生活好幾年了。

用車：西藏的的士起步價10元，拉薩，林芝，日喀則，阿里，山南市區很好打車，但是出城基本只能包車或者跟團游。西藏包車旅游主要是兩種：按照公里數，或按照天數。正規的旅行社或租賃公司，都是用的營運車。這里不討論黑車價格，畢竟出了啥交通事故的后果是自負。一般而言，西藏旅游包車去納木錯，阿里神山書，日喀則珠峰，林芝大峽谷波密等，這幾個方面。拉薩去納木錯包車500公里，別克GL8商務車價格2000-2500元/趟，一天就可以往返。拉薩去珠峰大本營往返1500公里，包車可以越野車也可以商務車，價格在6500-7500元，淡季還可以砍砍價。>

我之前去西藏旅游的時候是跟我妹妹一起的，妹妹在上初中，只能等到她放假，然后暑假一起去西藏玩，而且我們去西藏旅游準備了很久，也計劃了很久，畢竟是去西藏旅游，也是比較擔心高反的問題，所以思前想后還是找詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~）幫忙設計了行程，而且我們這次是提前找詩嘉報了名，走的也是西藏旅游的經典線路，包括了很多西藏旅游必打卡的線路，因為詩嘉是比較資深的西藏旅游從業人員，找她安排行程進景區幾乎都是不排隊，全程vip通道，而且她們在景區有長期合作的酒店呢，給我們安排的都是星級供氧酒店，特別好，但是要記得提前預定哦，這樣才有優惠，我也給你分享一下我們這次的詳細的行程安排哦~

第一次進藏游玩7天的路線可以這樣安排：

Day1: 第一天主要是接機和在酒店休息，詩嘉會提前安排好司機開供氧設備的商務車來接，入住布達拉宮對面的4星級供氧酒店（是提前一周訂路線的優惠贈送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優惠！）

Day2: 拉薩市內經典景點一日游（布達拉宮|大昭寺|八角街）

Day3: 西藏江南林芝的探索之旅（卡定溝|魯朗林海|魯朗牧場|魯朗花海）

Day4: 雅江峽谷還有雅尼濕地公園的玻璃橋都超級棒（雅魯藏布江|雅尼濕地玻璃橋|巴松措）

Day5: 飄在巴松措湖面上的空心島和有趣的藏家民俗體驗（巴松措|尼洋河|藏家民俗村）

Day6: 變幻萬千的羊湖治愈眼睛（三大圣湖之一—羊卓雍錯）

Day7: 詩嘉一路陪玩拉薩舊城區，帶你逛吃拉薩，下午在機場送行，還會送上提前下定金專屬紀念品大禮包（包含藏紅花還有小轉經筒等精彩禮品喲）~

關于旅行費用的問題你肯定也想知道吧，我們這次去西藏旅游的花費說起來你可能都會覺得我在騙你，但是是真的哦，因為今年疫情的原因嘛，所以西藏包括詩嘉的公司都在做西藏旅游的促銷活動，而且優惠力度也很大，像是我上面說過的這個線路嘛，7天6晚的原價是2998元，領了詩嘉幫忙申請的1500塊優惠券后，只要1498元，非常實惠可以說是近年來最適合去西藏旅游的時間了，而且現在也在做暑假去西藏旅游的活動，我也把詩嘉的聯系方式放在這里哦，詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~）你可以加他問問現在還有沒有優惠券喲，還有現在去西藏旅游最合適哦！感興趣的話一定要提前聯系詩嘉哦，詩嘉這個人超級溫柔，又很專業貼心，溝通起來也很順暢,省了好多時間也讓我少了好多煩惱呢。