問：西藏！西藏！我終于有小長假可以出去玩了，我這幾年一直忙工作，沒怎么出去旅游，為我的西藏之旅贊了些錢，我看很多人說西藏的物價(jià)很高，去西藏玩7天需要1萬左右，不值得是真的還假的。蘇州去西藏多長時(shí)間？蘇州坐飛機(jī)還是坐火車好？暑假去西藏需要多少錢？跟團(tuán)去西藏7天需要多少錢？去西藏7天怎么安排行程？去西藏需要注意？

提問人：cnkey

答：從提問上可以看的出你很開心，西藏確實(shí)值得你這樣的反映！西藏超級(jí)美的，我原來只是想感受佛教氛圍，但是后面被西藏的自然景觀吸引到了！任何人不去西藏，我都會(huì)難過的。我和我朋友去西藏7天，我只花了不到4000元。說實(shí)話，西藏不適合說走就走，我用我的親身經(jīng)驗(yàn)，給你們說說怎么去西藏玩吧！

一、蘇州去西藏多長時(shí)間？蘇州坐飛機(jī)還是坐火車好？

可以從蘇州搭乘去上海的火車，從上海搭乘去拉薩的直達(dá)航班，用時(shí)最短。查詢5月1號(hào)從蘇州搭乘高鐵G7129到上海虹橋，時(shí)長：32分鐘，然后14：45從上海虹橋國際機(jī)場T2搭乘航班號(hào)西藏航空TV9882 計(jì)劃機(jī)型：319(中)的飛機(jī)，21：45到達(dá)拉薩貢嘎國際機(jī)場。

這兩種方式都合適，沒有最合適的方式，如果你的預(yù)算比較多的話，你可以選擇飛機(jī)進(jìn)藏，如果你預(yù)算不算多，可以選擇火車進(jìn)藏，你可以看一下蘇州是否是z165/z164列車經(jīng)過的經(jīng)停點(diǎn)，這趟列車被評(píng)為“最美進(jìn)藏火車”。但是現(xiàn)在是西藏的旅游旺季，可能車票會(huì)比較緊張，也可能買不到車票。我去西藏的時(shí)候，是淺尋小姐姐幫我們訂的車票，多虧淺尋小姐姐的幫我們訂票，要不然我們就去不了西藏了。淺尋是從業(yè)了5年的西藏旅行規(guī)劃師，如果你旺季去西藏旅游，可以報(bào)名淺尋（微 信：97698000）的團(tuán)，價(jià)格合適，服務(wù)到位�？梢悦赓M(fèi)訂票，不收取額外的手續(xù)費(fèi)哦~

二、暑假去西藏需要多少錢？

我上面說了我和我小伙伴去西藏7天，每人只花了不到4000元，是因?yàn)槲覀儓?bào)了旅行團(tuán)，說實(shí)話，我沒想到我們碰到這么好的旅行團(tuán)，沒有隱性消費(fèi)，還很便宜。果然老熟人推薦的，就是不一樣。如果你是自由行7天的話，因?yàn)楝F(xiàn)在是旺季，可能需要1萬左右，西藏的物價(jià)還是挺高的，和一線城市一樣。旺季的時(shí)候還會(huì)溢價(jià)，酒店也比較難訂。我個(gè)人覺得西藏不適合自由行，因?yàn)榫包c(diǎn)之間相隔的距離有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們坐車都要坐很久，別說自己安排車輛了。你不想跟團(tuán)，也可以包車游，包車游就比跟團(tuán)游更貴了，還有車型選擇，好處就是比較自由。淺尋公司這兩個(gè)項(xiàng)目都做，淺尋還幫我們申請了1000塊錢的疫情旅游補(bǔ)貼，如果的年紀(jì)在26歲及以上可以讓淺尋幫你申請，現(xiàn)就聯(lián)系淺尋微 信：97698000了解是否還有補(bǔ)貼。我們當(dāng)時(shí)那個(gè)行程原價(jià)2600元，后面減了1000元，就拿下了。

三、去西藏7天怎么安排行程？

我和我朋友就怕發(fā)生高反，所以淺尋把我們的行程重心放到了林芝地區(qū)，林芝是 西藏海拔最低的地方，發(fā)生高原反應(yīng)的幾率很低，很適合初次進(jìn)藏的朋友，還有待老人小孩進(jìn)藏旅游的小伙伴。林芝有小江南之稱，風(fēng)景也是一頂一的好，你能感受到大自然的鬼斧神工，還能與“最美雪山”南迦巴瓦峰合影。哈哈哈，說了這么多，還不如直接甩行程，讓你們看看淺尋幫我們設(shè)計(jì)的神仙行程。

第一天:淺尋跟著西藏當(dāng)?shù)乩蠋煾甸_供氧汽車來機(jī)場接人，當(dāng)天入住淺尋專門安排的拉薩4星級(jí)供氧酒店，確實(shí)很舒服，沒什么高反的感覺。對(duì)了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭，以免受涼感冒。

第二天：拉薩市內(nèi)感受風(fēng)土人情（游覽布達(dá)拉宮＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃，淺尋送了我們價(jià)值599元的寫真，拍的很有水平，不錯(cuò)。）

第三天：出發(fā)林芝感受西藏江南娟秀（巴松措轉(zhuǎn)島游湖＋錯(cuò)宗巴工寺祈福＋尼洋河風(fēng)光帶徒步）

第四天:探索林芝神秘滋養(yǎng)之源（船游雅魯藏布江大峽谷＋濕地公園驚險(xiǎn)刺激玻璃棧道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）

第五天：看雪山聽天地的聲音（色季拉山口掛經(jīng)幡＋魯朗林海騎馬射箭＋魯朗石鍋雞盛宴）

第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（參觀世界上最孤獨(dú)的寺廟——日托寺）

第七天：拉薩舊城區(qū)閑逛自由行，淺尋送機(jī)返家。

四、去西藏需要注意？

1.必備證件：身份證、護(hù)照、兩寸照片、機(jī)票信息、進(jìn)藏火車票、邊防證。

2.必備藥品：感冒發(fā)燒類藥、抗高原反應(yīng)類藥、外傷治療類藥和復(fù)合維生素等還有必不可少的暈車貼。

3.必備日常用品：防曬霜、潤唇膏、洗漱用品、補(bǔ)水面膜。

4.電子設(shè)備：相機(jī)及充電器、三腳架、手機(jī)及充電器、手電筒、手表充電器還有充電寶跟數(shù)據(jù)線。

5.其他準(zhǔn)備：行李箱、雙肩包，手袋、保溫杯、現(xiàn)金、防曬袖套、頭巾、泳衣、暖寶寶貼、U型枕、秋衣。

6. 衣物準(zhǔn)備：換洗內(nèi)衣、抓絨沖鋒衣、羽絨服、襪子、圍巾、手套、太陽鏡、運(yùn)動(dòng)鞋、靴子、運(yùn)動(dòng)服、太陽傘、防曬帽子和夜間保暖帽子

再提醒一下準(zhǔn)備去西藏旅游的朋友們，很多朋友都會(huì)選擇夏秋季節(jié)去西藏旅游，但是都容易忽視防曬，特別是很多男生朋友，總是不記得去西藏旅游要防曬，可能是好面子吧哈哈哈哈，我男朋友就是，讓她防曬死都不防，然后一整個(gè)被曬傷，蛻皮，火辣辣的疼，拉薩是高海拔的地方，一年四季都是紫外線強(qiáng)，高倍防曬霜、遮陽帽、墨鏡都給我?guī)�上，都聽我的。還有就是去西藏旅游跟團(tuán)還是報(bào)結(jié)伴自由行，你一定要提前聯(lián)系好淺尋微 信：97698000（直接復(fù)制添加，手機(jī)同號(hào)），這樣給你自己留出來時(shí)間多一些，中途還可以調(diào)整行程，而且提前定可以拿到更多的優(yōu)惠，提前訂又沒有壞處干嘛不定。