我之前也一直以為去西藏旅游費用很貴，至少上萬塊，所以一直不敢出發去西藏。直到我看到一個朋友在朋友圈發她去西藏的圖片，真的太美了！所以鼓起勇氣問她去西藏旅游花費多少？她給了我一個震驚的答案！西藏旅游大概花費多少錢沒有超過5000，我頓時傻眼了，問她是怎么玩的？怎么只花了這么一點錢？

她說她是偶然在網上看到了一個西藏當地旅游規劃師-羅桑，和她聊了挺長時間，最后按照羅桑的意見，選了西藏七日游的行程，也去到了你前面說到的布達拉宮、巴松錯這些景點，玩得很開心，西藏旅游大概花費多少錢報名費用才2000元不到。其余的花費用在了往返交通，以及在藏期間購物方面。她還說羅桑提前給她寄了紅景天，火車票也是羅桑代買的。反正大概意思是，她只要自己出錢，其余在藏吃住游行，往返交通這些都不需要自己操心，羅桑都能安排好，也不用擔心高反這些，到了拉薩之后羅桑會贈送供氧酒店住宿，也會贈送氧氣瓶。

羅桑的微 信：180 0891 7643

聽她這么說，我瞬間就放心了很多，抱著試探的心態加了羅桑的微 信：180 0891 7643，咨詢了去西藏旅游相關事項，包括去西藏旅游要注意什么？去西藏需要做什么準備等等，這些羅桑都告訴我了，簡直比網上西藏旅游攻略都還詳細，真的是很靠譜，所以就約上了朋友一起去西藏玩，最后兩個人才花了不到一萬塊錢，玩得非常開心

西藏旅游攻略準備篇

一、衣物

西藏早晚溫差大，早晚要穿外套風衣，中午太陽出來了很熱也不能直接穿短袖，會被曬黑的，注意保暖千萬不能感冒，后果很嚴重。總之帶春秋天衣服居多夏天少量

1、風衣西裝外套

2、衛衣毛衣（要帶厚的）

3、圍巾披肩（帶紅色亮色可以薄厚兩條拍照好看）

4、帽子（漁夫帽鴨舌帽毛線帽都可以因為拉薩景區風很大會吹的頭疼，帽子是一定要戴的）

5、短袖（可以帶兩件穿外套里面）

6、裙子（帶兩條顏色亮的去景點拍照好看寺廟不能穿裙子進入）

7、一次性的內褲

8、運動鞋馬丁靴拖鞋（一定是舒服的鞋子，拖鞋火車上穿）

9、沖鋒衣或羽絨服（去珠峰要穿的不帶就要租軍大衣）

10、褲子（牛仔褲運動褲）

二、日用品

1、雨傘（789三個月是雨季，既能擋雨也能遮陽）

2、墨鏡（遮陽拉薩被稱為日光之城）

3、保溫杯（在拉薩喝口熱水對高反有緩解）

4、防曬霜（一定要帶不然回來黑的不止兩個度）

5、日常洗漱用品

6、面膜唇膏身體乳（拉薩很干一定要帶這些）

7、紙巾濕紙巾洗臉巾

8、睡袋（去景區住的可能環境沒那么好）

西藏旅游攻略注意事項：

1、如果預算足就不要報名大巴車，參加也要問是否強制購物。

2、如果覺得包車定制價格超出預算，也可以考慮跟小團旅游。

3、西藏現在很多地方都開通了手機支付 ，不要帶太多現金。

4、來西藏玩根據你待的時間，準備1—3千元就足夠了，記得多帶點零錢。

5、西藏一些熱門地方，因為環境特殊，資源匱乏，物價較高。

6、在西藏旅游幾個人搓一頓，80元左右。普通一碗面要20元，一瓶礦泉水3元。

7、西藏酒店大部分是內地招待所水平，6百左右的酒店也是如家酒店水平。

8、拉薩老城不大，滴滴起步15元左右，30元逛遍全城。

9、拉薩公共交通方便，去市區外景點都有公交，現在能刷閃付了。

10、在拉薩建議住布達拉宮，八廓街附近，雖然舊一些，但是逛街方便。

11、西藏特產非常多，如藏紅花、藏藥、蟲草、天珠等，但也要請懂行的人幫助購買。

12、拉薩小吃挺多可以一試：藏面、藏餃、藏包、牛肉餅、牦牛酸奶等。

13、來西藏要試試酥油茶，有助于降低高反，喝不慣就喝甜茶。

14、去拉薩找甜茶館，如喜鵲閣等幾塊錢就能泡一下午。

15、帶伴手禮給朋友，又不懂行，就選擇牦牛肉干吧。

16、別買八廓街上的紀念品，大部分是浙江來的小商品。

四、西藏旅游行程費用

在西藏旅游天數的不同，進藏時間的不同，產生的費用都是會有所不同的，一般初次進藏建議游玩7-10天為最佳，如果需要游玩阿里大環線那么就大約需要13天時間，畢竟阿里海拔較高，需要在拉薩、林芝地區待身體適應后才能出發游玩。

西藏旅游路線參考如下：

第一天：到達拉薩，羅桑安排專車接機，然后送我們去酒店休息！

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達拉宮、和平紀念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領略世界最深的大峽谷的風光（雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景！（巴松措、尼洋河風光帶、走進藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯）

第七天：帶著滿滿的收獲離開西藏！

以上就是西藏旅游攻略，可以根據自己的經濟水平來決定住宿條件、用車等，一般旺季去西藏旅游一趟大概需要6000~8000元左右，其中不含往返費用；如果是淡季去西藏旅游那么一趟大概需要準備3000~4000元左右，也是不含往返費用的哦！由于淡旺季價格會上下浮動，如果需要了解具體的話，可以聯系西藏旅游規劃師~羅桑咨詢詳情。羅桑的微 信：180 0891 7643