初次進(jìn)藏的注意事項(xiàng)與必備物品

下面小成就來(lái)介紹下去初次西藏旅游要注意什么？

1.注意西藏的天氣：

西藏高原復(fù)雜多樣的地形地貌，是這里形成了獨(dú)特的高原氣候，小成在這里提醒準(zhǔn)備去西藏的朋友們，在出行前要關(guān)注一下西藏的天氣，提前對(duì)你要去的地區(qū)的天氣有個(gè)大概的了解，這樣你也能做好一些相應(yīng)的物資的準(zhǔn)備，不至于之后會(huì)手慢腳亂的。

2.注意高反：

西藏的高海拔氣候常常是想西藏旅游朋友們心中的一大阻礙，其實(shí)高原反應(yīng)并沒(méi)有那么可怕的，小成在來(lái)西藏之前對(duì)高反也是超級(jí)恐懼的，在西藏生活了一段時(shí)間后才知道高原反應(yīng)并沒(méi)有那么的恐怖，只要在進(jìn)藏前10天開(kāi)始服用紅景天，在西藏不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，在西藏期間正常飲食，不要抽煙和喝酒，做好這些高反預(yù)防工作，你剛到西藏不適應(yīng)的癥狀肯定會(huì)緩解很多的。

3.注意防曬：

西藏除了容易高反，還容易曬黑，西藏的紫外線是出來(lái)名的大，在西藏一定要做好防曬工作，不管是男生還是女生，都要做好防曬工作，只要稍微不注意很容易將我們的皮膚曬傷，所以去西藏之前我們就要準(zhǔn)備好防曬物品，在西藏曬黑都沒(méi)什么大問(wèn)題，皮膚曬傷了可是會(huì)很難受的。

4.第一次進(jìn)入西藏游玩注意事項(xiàng)：

每年都會(huì)有很多的游客來(lái)到西藏旅游，而西藏作為一個(gè)少數(shù)民族自治區(qū)，當(dāng)?shù)乜隙ㄓ幸恍╋L(fēng)俗和禁忌，這些是我們需要了解的事情，以免在游玩之余和當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生不必要的爭(zhēng)論，下面小成就分享一下西藏的豐富與禁忌給你們，讓你們沒(méi)有任何的后顧之憂的去游玩：

? 第一，西藏有很多藏民是有信仰的，在西藏旅游期間一定要尊重他們的信仰，請(qǐng)不要隨意議論。

? 第二，在西藏參觀寺廟的時(shí)候經(jīng)常能夠看到一些朝拜者，如果你想拍照記錄的話，一定要征求這些朝拜者的意見(jiàn)。

? 第三，在參觀景點(diǎn)是經(jīng)常能夠看到路邊有很多的石頭堆，在西藏那個(gè)叫做瑪尼堆，這是藏族人們祈福用的，千萬(wàn)不要把它弄倒了。

? 第四，在西藏忌用單手接遞物品。比如在藏民家中做客時(shí)，主人為你倒茶的時(shí)候就需要雙手接過(guò)茶杯，用單手接過(guò)會(huì)視為不禮貌的。

5.交通方面要注意：

很多朋友在進(jìn)藏前還會(huì)糾結(jié)選擇哪種出行方式，小成建議選擇乘坐火車(chē)或者乘坐飛機(jī)去西藏，這樣是最 安全的，很多朋友向往自駕游，因?yàn)橛X(jué)得自由，如果是在內(nèi)地的城市還是很適合自駕游的，但是去西藏就不太適合了，第一就是西藏的路況復(fù)雜，很多地方導(dǎo)航都找不到，還有就是西藏的氣候，在平原生活呆久了的人開(kāi)車(chē)去西藏很容易發(fā)生高原反應(yīng)，這時(shí)候開(kāi)車(chē)是很危險(xiǎn)的，千萬(wàn)不要隨意嘗試哦！！

第一次進(jìn)藏必需品

出行前除了要了解去西藏旅游的注意事項(xiàng)，出行前的物品準(zhǔn)備也是蠻重要的，小成也來(lái)和你們講一講去西藏要準(zhǔn)備一些物品吧！

1.證件的準(zhǔn)備：

出門(mén)在外身份證是不能少的，在去西藏景點(diǎn)的路上有很多檢查站，身份證這么重要的證件一定要保管好哦！在西藏旅游還有個(gè)證件也蠻重要的，就是邊防證，去西藏珠峰和定日等地區(qū)都是需要檢查邊防證的，在戶口所在地的派出所就可以免費(fèi)辦理的，如果你覺(jué)得自己去辦理太麻煩可以來(lái)找小成預(yù)定行程，就可以為你免費(fèi)辦理啦！這樣邊防證也辦好了，還能帶你開(kāi)開(kāi)心心的玩，何樂(lè)而不為呢！

2.衣物的準(zhǔn)備：

西藏晝夜溫差大，不管什么季節(jié)都要帶上保暖的衣物，像沖鋒衣、羽絨服、外套都要帶上，因?yàn)椴还苁裁醇竟?jié)到珠峰或者納木錯(cuò)這樣的地方都是要穿沖鋒衣或者羽絨服去。如果你想知道更加詳細(xì)衣物準(zhǔn)備清單，你可以加小成微 信：178 89001233，小成可以私發(fā)你哦！

3.藥品的準(zhǔn)備：

去西藏小成建議帶上：紅景天、高原安、胃藥、感冒藥、頭暈藥等等常備藥品，藥品根據(jù)你們自身的需求來(lái)準(zhǔn)備吧！沒(méi)必要準(zhǔn)備太多太多。

4.防曬物品的準(zhǔn)備：

上面的注意事項(xiàng)中小成就說(shuō)過(guò)，西藏的紫外線很強(qiáng)大，小成建議你準(zhǔn)備好50+防曬值的防曬霜，太陽(yáng)傘、墨鏡等防曬物品，

5.其他物品：

西藏的氣候很干燥，在西藏旅游期間記得要多喝水，多吃水果，潤(rùn)唇膏也別忘記了。其他的物品比如：個(gè)人的洗漱用品、相機(jī)等等用品。

以上就是小成準(zhǔn)備的進(jìn)藏注意事項(xiàng)和西藏必備物品的具體介紹的，希望可以幫助到想去西藏旅游的朋友們。有什么不懂的來(lái)可以加小成的咨詢（小成微 信：178 89001233），祝大家在西藏玩得開(kāi)心哦！！

西藏夠玩五天的路線有：林芝三日游、拉薩市區(qū)布達(dá)拉宮一日游，羊湖一日游，納木錯(cuò)一日游，珠峰四日游，珠峰三日游等。都可以根據(jù)自己的喜好來(lái)安排。小編分享一下我的西藏五天旅游攻略：

西藏五天四晚旅游攻略分享：

第一天： 布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群布達(dá)拉宮（含門(mén)票200元/人)，歷世達(dá)賴?yán)�嘛駐地和舊西藏政教權(quán)力的中心。午餐后游覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺（含門(mén)票85元/人）。游覽結(jié)束后去八廓街手工藝品市場(chǎng)，感受西藏的人文風(fēng)土，瀏覽民族特色和異域風(fēng)情的手工制品。

第二天：拉薩-林芝巴松措-林芝八一鎮(zhèn)
早餐后從拉薩起程前往林芝，沿拉薩河谷前行，翻越雄偉的米拉雪山（海拔5013米）。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風(fēng)光，景色秀美，藏民族村落呈現(xiàn)自己獨(dú)有的特色和迷人的景觀，下午抵達(dá)林芝巴松錯(cuò)景點(diǎn)(含門(mén)票170元/人)，巴松措是紅教圣湖，蓮花生曾經(jīng)在此與妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面環(huán)山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植被茂密，巴松措長(zhǎng)約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達(dá)120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見(jiàn)游魚(yú)如織，情趣盎然。湖內(nèi)有座小島，島上有一座古廟 “錯(cuò)松廟” 雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，使這里宛如人間仙境。游后沿318國(guó)道抵達(dá)林芝首府八一鎮(zhèn)。
第三天：林芝八一鎮(zhèn) -米林-林芝雅魯藏布大峽谷（乘車(chē)）-八一
早晨乘車(chē)經(jīng)米林前往雅魯藏布大峽谷景區(qū)（含門(mén)票290元/人）。乘車(chē)沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的【派鎮(zhèn)】，到【尼洋河和雅魯藏布江兩江交匯處】及【佛掌沙丘】觀景臺(tái)。行車(chē)約2.5小時(shí)候抵達(dá)景區(qū)，換乘環(huán)保車(chē)前往【南迦巴瓦觀景臺(tái)】，沿途游覽【大渡卡古堡遺址】、【千年桑樹(shù)】、【情比石堅(jiān)】等景觀在觀景臺(tái)零距離拍攝垂直落差近5000米的中國(guó)十大名山之首南迦巴瓦峰,觀賞聞名于世的雅魯藏布江小拐彎,探尋藏東南形成的偉大奇跡，見(jiàn)證世界罕見(jiàn)而獨(dú)特的峽谷風(fēng)貌。接著前往直白村【觀水臺(tái)】拍雅魯藏布奔騰之勢(shì)。然后經(jīng)米林民航局返回林芝八一。
第四天：林芝八一鎮(zhèn) -卡定溝或尼洋閣-拉薩
早餐后參觀游覽意為天上人間的原始森林卡定溝天佛瀑布(含門(mén)票20元/人)。卡定溝距八一鎮(zhèn)24公里，是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹(shù)參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而得名。瀑布水如銀鏈飄然而下，水大時(shí)氣勢(shì)磅礴、驚心動(dòng)魄，巖壁上有自然形成佛像與守護(hù)者，溝谷中原始森林密布，有與藏傳佛教渾然一體的優(yōu)美傳說(shuō)。途中安排在工布江達(dá)或松多用午餐，返回拉薩途中體驗(yàn)[藏族村落]，參加藏族同胞獨(dú)具特色的家訪活動(dòng)（品酥油茶、吃甜點(diǎn)），領(lǐng)略藏家文化， 在無(wú)限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。

第五天：拉薩-羊卓雍錯(cuò)-拉薩
從拉薩啟程翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠(yuǎn)眺岡巴拉雷達(dá)站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美譽(yù)的羊卓雍措湖（含門(mén)票40元/人）海拔4441米，平均水深30多米，映入眼簾有700多平方公里，為西湖的70倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體，秀美如畫(huà)的風(fēng)景讓你陶醉后返回西藏拉薩 。

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這趟西藏五日游看雪山、藍(lán)天、湖泊、森林以及感受這片土地上的人們創(chuàng)造的豐富燦爛的民族文化。全程輕松舒適，愉快。不知道到西藏西藏五天四晚旅游攻略找小雪哦！156 0898 5348可以隨時(shí)加她免費(fèi)咨詢呢。

2、相機(jī)電池，防水雨具，干糧，防曬，保暖衣服，登山鞋，身份證件；

【西藏五天旅游攻略？實(shí)用初次進(jìn)入西藏細(xì)節(jié)看這里】：

1、不需要攜帶太多現(xiàn)金，現(xiàn)在基本上都可以付款買(mǎi)單了

2、不要隨便相信出租車(chē)司機(jī)的推薦的衣食住行，還有就是路邊給你發(fā)一日游小廣告的不要理不要信！

3、建議攜帶物品：防曬霜,太陽(yáng)帽，補(bǔ)水霜，抗過(guò)敏藥、止瀉藥。

有任何不懂得都可以免費(fèi)咨詢小成178 89001233，扎西德嘞！！

估計(jì)很多人都會(huì)問(wèn)我：“阿朵小成是誰(shuí)？”