問：和男朋友5月中旬去西藏玩，看到網上說西藏物價挺貴的，兩個人去西藏7天游多少錢？西藏的景點讓我挑不過來，都想去，有沒有一條好玩的路線推薦？這算是我和男朋友第一次去這種高原地區，有什么要注意的嗎？
提問者：暖陽
答：樓主你好，我去年五月和對象也去的西藏玩了7天，你的問題我都能給你解答。我和男朋友去年去西藏的去程選擇的火車臥鋪，返程選擇的飛機，好像一共就只用了2500元，在西藏7天的所有消費就更少了，就只用了1400元，玩得質量也很好，去了布達拉宮、大昭寺、羊湖等不少的景點。
去過一次西藏后就感覺高反其實也沒那么恐怖了，高反主要和自己的身體狀況，還有進藏的心態有關。下面我就分享下我和男朋友去年五月在西藏玩了7天的游玩攻經歷，以及如何預防高反的小妙招也分享給你們。
兩個人去西藏7天游多少錢
5月份是西藏旅游的高峰期，吃住的價格會上漲很多。我和男朋友去年5月份去的那次是提前找了西藏本地向導溪瑤，她負責的我們在西藏7天的吃住游。我們提前一個月找溪瑤預定了，所以溪瑤還給我們優惠了1000元，我和男朋友在西藏7天的吃住游，溪瑤帶我們吃了很多特色大餐，像石鍋雞、烤羊什么的，住的酒店民宿環境也特別的好，在拉薩的酒店還能看到布達拉宮呢！晚上布宮會開燈，非常的漂亮，很適合拍照打卡。旺季布宮的門票特別難預約，你們可以找溪瑤報名跟團，它能夠幫忙免費預約，（我記得她微 信：10093839 找她報團還能免費代搶門票哦！）
和男朋友去西藏的往返我們選的是火車票，每個人就1400塊，旅游旺季的火車票真的很難搶，幸好溪瑤手上有票資源，我和男朋友這才有了去西藏往返的車票，而且還是火車臥鋪票。建議大家去西藏不要選擇硬座，到拉薩本來就會或多或少有些高反，更加上路上沒有好好休息，到西藏會非常的累。溪瑤還沒有收取我們的手續費，只收取了正常的票價，你們有這方面的需要就可以找溪瑤哦！
去西藏好玩的路線推薦
好不容易去西藏玩一趟，那肯定要好好做攻略，但我和男朋友都沒時間，所以就直接找西藏的本地向導溪瑤報名了西藏跟團旅游。溪瑤了解我們的需求后就為我們推薦了拉薩—林芝—納木錯這條線路，我和男朋友滿意，下面我就把這條線路分享給你們：
第一天：坐火車到達拉薩，剛出站就看到溪瑤向我們招手了，隨后送我們回了酒店。
第二天：巴松措就是群山之中的綠寶石，一路上還有很多經幡。之后溪瑤帶我們去了島上的一座寺廟，很有宗教氣氛。
第三天：魯朗很舒適，沒有感覺到缺氧的感覺，溪瑤向我們解釋這邊海拔低，氧氣多，我們能很好的適應西藏的海拔，真心覺得溪瑤很會安排。溪瑤還帶我們體驗了騎馬射箭，男朋友還是帥的。
第四天：打卡雅尼網紅玻璃棧道，溪瑤還為我們貼心的準備了防滑鞋套，就是怕我們摔跤了，溪瑤很貼心，服務特別好，為她點贊。雅魯藏布大峽谷就是壯觀，水流湍急。
第五天：溪瑤帶我們逛拉薩。溪瑤先到我們參觀了布宮，布宮真的人擠人，溪瑤直接到我們走vip通道，省去了排隊的時間。之后還去了八郭街，這里有很多的人朝拜。
第六天：出發納木錯，納木錯的湖水和天空一個顏色，無法言語的美麗。溪瑤還贈送了我們一套情侶藏裝寫真，拍出了人生照片。
第七天：臨行前溪瑤怕我餓到還送了我們幾包牛肉干，溪瑤簡直太貼心了。
你們去西藏不知道怎么安排路線，或者想去其他地方的話就可以去聯系聯系溪瑤哦！她的微 信：10093839（長按復制添加，免費規劃滿意行程）我記得她家還有珠峰、日喀則和阿里的路線，但是第一次去西藏還是不建議直接去這些地區，這些地方不僅海拔高，而且有些地方也需要辦理邊防證才能前往，你們有興趣的話就找溪瑤了解了解吧！
第一次去西藏有什么要注意的
由于西藏的氣溫變化大、文化信仰、地理特殊等，所以去西藏注意的地方還是挺多的。下面我就把我們的向導溪瑤告訴我們注意事項分享給你們。
1、5月的西藏是旅游旺季，不論是選擇火車還是飛機也好，一定要提前買好車票。
2、去西藏前一定要有一個好的狀態，保持規律的作息，也不能劇烈運動。如果是有高血壓和心臟病的這類人群進藏后需要慢行慢走。
3、去西藏前一周可以和紅景天等藥物預防高原反應。建議多喝熱水熱飲，減少高反的發生。
4、西藏晝夜溫差大，一定要帶上保暖衣服以防感冒。
5、西藏紫外線不是一般的強，去西藏游玩的小伙伴一定一定要帶上防曬類的產品如防曬霜、遮陽帽等。
以上就是我去年旅游還記得的事項，還有的注意事項你們可以找溪瑤，她的微 信：10093839（找她詢問西藏旅游最新的注意事項）
我和男朋友5月份在西藏玩了7天的經歷就分享到這里了，去西藏坐火車的話盡量選擇火車臥鋪，這樣在去的路途中可以得到好好的休息，以一個好的身體狀態進藏，可以減少高反的發生。這趟旅程算是我最難忘、最劃算的一趟旅程了。溪瑤不僅帶我們參加了西藏特色游玩活動，還帶我們吃了不少西藏的特色美食，像魯朗石鍋雞、酸奶啥的，這一趟旅程和我男朋友每人4000真是太值了。而且整趟西藏之旅的吃住游行都是溪瑤給我們安排好了的，全程可以說是省錢又省心，性價比真的太高了，你們要是去西藏不知道怎么安排就可以提前去問問溪瑤，她的微 信：10093839（聯系她獲取西藏最全旅游攻略）
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