最近閑來無事我打算趁此機會叫上姐妹一起去西藏玩，但我們是第一次去西藏玩，準(zhǔn)備報個團，可我們不太了解，請問7天6晚西藏游旅行社推薦哪家？我們對西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嬉绾晤A(yù)防？ 發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月20日
我和姐妹是去年去的西藏，我們當(dāng)時對比了多家旅行社，最終選擇了西藏當(dāng)?shù)仄放粕?西藏青年國際旅行社，不僅服務(wù)不錯，而且在網(wǎng)上的口碑好評都能查得到。并且她家的顧問惠婭非常專業(yè)，路線全都是安排我們的要求去設(shè)計的，而且惠婭還幫我們申請到很多西藏旅游優(yōu)惠政策，我們當(dāng)時游玩一周人均花費1560元左右，性價比真的是超級高。如果你們也懶得做攻略，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，有了她能更省心省力的游玩）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~
7天6晚西藏游旅行社推薦哪家？
對于推薦哪家旅行社好，我就不得不說我們當(dāng)時經(jīng)過層層篩選出來的“西藏青年旅行社”了，她不僅是西藏當(dāng)?shù)睾迷u推薦排行榜前十的旅行社，而且我們跟他們顧問惠婭溝通發(fā)現(xiàn)他們完完全全是為客戶著想，全面了解我們的訴求和想法來進行規(guī)劃我們的行程，真的是很專業(yè)，特別贊。下面是經(jīng)過我們經(jīng)驗和游玩體驗總結(jié)出的幾點：
首先選擇正規(guī)并且適合你的旅行社，現(xiàn)在網(wǎng)上信息發(fā)達，隨便找都能得到你想要的，但是如何在廣泛信息當(dāng)中選擇正規(guī)又適合自己的旅行社呢。需要花費大量時間和精力去篩選，找各個APP中都推薦的旅行社。進行溝通、咨詢，在聊天中記得讓他們提供正規(guī)的營業(yè)執(zhí)照和旅行社許可證，我跟惠婭咨詢的時候，她就直接給我們發(fā)了這些。
其次要注意旅游團的價格，我之前網(wǎng)上詢問價格時，一個個報價都好離譜，特別低，我們可以在溝通時候，看看合同上的標(biāo)價跟安排是是否符合，一般來說一分錢一分貨。
最后一定要上旅游團合規(guī)的車輛，如果你想你的旅行更有保障，找一家正規(guī)資質(zhì)的旅行社報團，是能為你的旅行保駕護航，安全這一塊就不用擔(dān)心啦。可別貪便宜，私家車出問題可不是鬧著玩的。
和姐妹去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？
我和我姐妹在西藏玩一周都是惠婭安排的，熟悉西藏的就是好，她為我們初次進藏安排很合理，給我們推薦的景點都沒有踩雷，并且全程都是不緊不慢。接下來就是我們的旅游路線供你們參考：
第1天：我和姐妹剛到拉薩，就看到惠婭在出站口等著我們，準(zhǔn)備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹ⅲ�告訴我們第一天不能洗澡。
第2天：吃完早餐，惠婭帶我們?nèi)グ退慑e景區(qū)，看了古剎的紅教圣湖，沒想到湖水這么的清澈，我們?nèi)庋鄱寄芸吹绞^�；輯I非常貼心，看到我們碰水了，立馬遞紙給我們。
第3天：從林芝出發(fā)，惠婭安排了網(wǎng)紅玻璃棧道。它就在雅尼濕地公園里面，我們以為視頻中的人雙腳打哆嗦是夸張了，結(jié)果站上去是真的高啊，太嚇人了。
第4天：去了卡定溝瀑布，那瀑布飛流直下真的是非常壯觀，惠婭告訴我們這里氧氣充足是天然氧吧，我們聽了立馬大口呼吸，真的感覺一下子恢復(fù)似平原。-
第5天：去到了西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈見底的湖水和藍天白云相互映照，真的很好看了。
第6天：參觀了舉世聞名的布達拉宮，真的好壯觀；惠婭見我們想在附近逛逛，就圍繞著布達拉宮逛，一路經(jīng)過了藥王山觀景臺、大昭寺和八角街。
第7天：吃完早餐，惠婭安排了司機送我們?nèi)セ疖囌荆斋@滿滿離開西藏。
以上就是惠婭給我們規(guī)劃的路線，我們都非常滿意，無論我們問任何問題，惠婭都會耐心的解答。如果你們對路線有不同的想法，不妨去問問惠婭（微 信：139 8999 9269，她經(jīng)驗豐富，你有什么問題或者什么想法，都可以和她溝通的，她是專業(yè)型選手！）
兩人去西藏玩要如何預(yù)防高原反應(yīng)？
通過我們兩人的真實經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防，首先去西藏之前一定要做個體檢，它會告訴你是否能適應(yīng)高原環(huán)境，到時候如果體檢出要疑問去問問醫(yī)生，她會告知你們，這樣你才能在高原中適應(yīng)下來。
在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因為這個能幫你提前預(yù)防，我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應(yīng)下來。對了，千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應(yīng)下來，身體就在運動會加速血液循環(huán)提高氧氣需求。供氧不足就會引發(fā)高反。
除此之外，要注意飲食和水分的要求，惠婭帶我們?nèi)コ缘亩际歉咛妓衔�，如特色石鍋雞、牦牛肉湯鍋和烤羊等等，她告訴我們在高海拔地區(qū)，應(yīng)多吃高碳水化合物的食物，避免吸煙、飲酒。同時也要多喝水，保持身體的水分平衡。
總之，我們當(dāng)時去西藏玩一周就是找“西藏青年國際旅行社”的惠婭報名的！她家服務(wù)真的非常細(xì)致，而且價格也非常合理！游玩一周人均花費1560元左右，這還包括了我們當(dāng)時的酒店、門票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問題都可以問她）報名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗，能滿足你們所有要求。最后祝你們在西藏玩的開心愉快��！
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