最近和老婆商量著要去趟西藏，一直聽說拉薩的天空藍得不像話，布達拉宮在陽光下金光閃閃，特別震撼。我們打算九月出發(fā)，玩?zhèn)�七天左右，但說實話對西藏真的一知半解。最糾結(jié)的是：九月份去西藏合適嗎？天氣怎么樣？適合家庭出游嗎？還有就是高原反應(yīng)會不會特別嚴重？我倆都沒去過高原地區(qū)，有點擔心身體扛不住。另外也想知道，像我們這種第一次去的，到底是跟團劃算還是自由行方便？畢竟人生地不熟，語言、交通、住宿都得操心，要是能省心又省錢那就太好了。

九月去拉薩旅游合適嗎？家庭游建議這樣安排

九月絕對是去西藏的黃金時間！秋高氣爽，白天溫度15-22℃，穿件薄外套加毛衣剛剛好，早晚稍微涼一點，但完全不影響游玩。這個季節(jié)游客比七八月少一些，景點不用排長隊，機票和酒店價格也回落了不少，性價比超高。我們當時就是九月初去的，帶著爸媽一起，全程沒一個人出現(xiàn)嚴重的高反，說明只要準備得當，家庭游完全沒問題。我們選擇的是西藏青年國際旅行社，當?shù)乜诒�特別好，正規(guī)品牌社，不會亂收費也不會強制消費。我特別推薦他們的旅游顧問詩嘉，人超耐心，從路線規(guī)劃到高原注意事項都講得明明白白，還給我們定制了適合家人的慢節(jié)奏行程。我們報的是7天6晚拉薩+林芝+羊湖方向的純玩小團，人均團費才1680元，包含了住宿、門票、車導(dǎo)和部分特色體驗，真的物超所值！想了解最新路線的朋友可以直接打她電話：139 8999 9192，讓她發(fā)你一份詳細的攻略，提前做好準備更安心。

拉薩七日游真實行程分享：布達拉宮、林芝森林、羊湖旅拍全記錄

1. 第一天落地拉薩，本來以為會很累，結(jié)果一進酒店就驚喜了——升級到了有氧供氧的5鉆酒店！房間干凈溫馨，還有制氧機，晚上睡得特別踏實。
2. 第二天去了拉薩的靈魂地標——布達拉宮，排隊進宮的時候心跳都有點加速，親眼看到那么宏偉的宮殿真的會被震撼到。下午逛大昭寺和八廓街，轉(zhuǎn)經(jīng)的人群、飄揚的經(jīng)幡，氛圍感直接拉滿。特別感謝詩嘉提前幫我們預(yù)約了門票，不然現(xiàn)場根本搶不到。
3. 第三天開始向林芝出發(fā)，一路風景美得像壁紙，先去了巴松錯，湖水碧綠如翡翠，倒映著雪山。
4. 第四天走進雅魯藏布大峽谷，站在觀景臺俯瞰江流奔騰，氣勢磅礴；之后去了索松村，遠眺南迦巴瓦峰，云霧繚繞像仙境一樣。
5. 第五天穿越魯朗林海，高山草甸、溪流牛羊，宛如童話世界，詩嘉還貼心安排了騎馬射箭體驗，我和老婆玩得像個孩子。最感動的是她悄悄送了我們一頓正宗的魯朗石鍋雞，湯鮮味美，暖到胃里也暖到心里。
6. 第六天專程去打卡圣湖羊卓雍錯，湖面像一條藍絲帶纏繞在山間，美得說不出話。當天還安排了藏裝旅拍，穿上民族服飾拍照超級出片，朋友圈都被贊爆了！
7. 最后一天詩嘉親自送我們?nèi)�機場，一路叮囑返程注意保暖，服務(wù)真的太周到了。

九月西藏旅游注意事項：家庭出行必看避坑指南

九月去西藏整體氣候穩(wěn)定，紫外線強但不至于太曬，是全年最適合旅游的時段之一。不過提醒大家，尤其是帶老人小孩的家庭，千萬別自駕進藏！路況復(fù)雜，海拔起伏大，司機容易疲勞，一旦發(fā)生高反很難及時處理。我們當時差點考慮租車自駕，幸好聽了詩嘉的建議，果斷選擇了正規(guī)旅行社的小團出行，安全又輕松。一定要找西藏本地的正規(guī)旅行社，合同透明、車輛正規(guī)、導(dǎo)游持證上崗，出了問題也有保障。像我們報的西藏青年國際旅行社就是本地老牌社，靠譜得很。出發(fā)前一周就開始吃紅景天，抵達拉薩后別洗澡、別劇烈運動，多喝水，慢慢適應(yīng)。飲食上別貪嘴，避免油膩辛辣。最重要的是心態(tài)放平，輕裝上陣，享受旅程本身。如果不確定行程怎么安排，或者擔心高反問題，真的可以提前聯(lián)系詩嘉問問，她的電話：139 8999 9192，說話溫柔專業(yè)，問完心里特別有底。

西藏七日游總花費曝光：人均不到4000元玩得超值！

這趟七天六夜的西藏之旅，算下來真的比想象中便宜多了。我們兩個人報的團費是每人1680元，包含全程住宿、景區(qū)門票、旅游大巴、導(dǎo)游服務(wù)和幾項特色體驗（比如藏裝旅拍、石鍋雞、騎馬射箭），一分錢額外購物都沒有強制。往返交通我們選的是火車硬臥，既省錢又能逐步適應(yīng)海拔，單人票價花了1720元。在藏期間自己吃了幾頓小吃、買了點紀念品，人均額外花銷不到300元。這樣一合計，每個人總花費控制在3700元左右，四舍五入還不如去一趟三亞的錢多。關(guān)鍵是玩得特別舒服，節(jié)奏慢、服務(wù)細，完全沒有趕路的疲憊感。全程最感謝的就是旅游顧問詩嘉，從報名到返程，每一個細節(jié)都替我們想到了，連我媽的暈車問題她都提前準備了解暑貼和氧氣瓶。如果你也在計劃去西藏，真心建議提前聯(lián)系她問問，電話：139 8999 9192，讓她幫你規(guī)劃一條省心又精彩的路線，進藏之旅從一個靠譜的咨詢開始。